요가대중화 (2) 썸네일형 리스트형 인드라 데비 : 할리우드에서의 요가 전파 요가의 경계를 허물다. 인드라 데비의 여정 20세기 중반, 요가는 동양의 철학적 수행법에서 벗어나 서구 세계로 날아가 새로운 의미를 얻기 시작했습니다. 그 중심에는 한 여성, 인드라 데비(Indra Devi)가 있었습니다. 그녀는 요가의 신비와 깊이를 서구적 시각으로 재구성하며, 요가를 대중과 할리우드의 중심에 소개했습니다. 요가는 그녀의 손끝에서 단순히 몸을 움직이는 수행법이 아니라, 스트레스를 해소하고 삶의 균형을 잡는 웰빙 도구로 변모했습니다. 그녀의 가르침은 요가가 특정 문화나 엘리트 집단의 전유물이 아닌, 모든 사람에게 열린 가능성임을 증명했습니다. 이 글에서는 인드라 데비가 요가를 서구로 확산시킨 과정을 살펴보고, 현대인들에게 주는 교훈을 탐구합니다. 1. 인드라 데비 : 할리우드 요가의 선구.. 현대 요가의 초석을 다진 두 선구자: 쿠발라야난다와 요겐드라 1920~30년대 현대요가의 선구자들: 스와미 쿠발라야난다와 요겐드라 20세기 초, 요가는 새로운 국면을 맞이했습니다. 신체적 수행과 철학적 사유의 전통을 넘어, 현대적 필요에 부응하는 건강과 웰빙의 도구로 재탄생하게 된 것입니다. 이러한 변화의 중심에는 스와미 쿠발라야난다와 요겐드라라는 두 명의 선구자가 있었습니다. 쿠발라야난다는 요가의 신체적 효과를 과학적으로 검증하며 요가의 과학화를 이끌었고, 요겐드라는 요가를 누구나 접근할 수 있는 대중적인 수행으로 변모시켰습니다. 이들의 노력은 현대 요가가 단순한 전통 수행을 넘어, 글로벌 웰빙 문화의 필수 요소로 자리 잡는 데 기여했습니다. 이 글에서는 두 선구자의 업적과 현대 요가에 남긴 유산, 그리고 우리가 배울 수 있는 교훈을 살펴봅니다. 1. 1920~.. 이전 1 다음
